Массаж
Массаж
Массаж оказывает разнообразное положительное воздействие на весь организм. Ощущения во время, а также после массажа, при правильном выборе массажных приемов и методик их применения выражаются в появлении ощущения приятного тепла во всем теле, улучшении самочувствия и повышении общего тонуса. При непрофессиональном применении массажа могут возникать общая слабость, чувство разбитости и другие отрицательные реакции. Такие явления нередко наблюдаются при передозировке массажных движений даже у здоровых людей, но особенно у лиц пожилого возраста, у которых ткани обладают повышенной чувствительностью.
Оздоравливающее влияние массажа на организм человека известно уже давно и ни у кого не вызывает сомнения. Однако очень важно, чтобы процедура выполнялась квалифицированным медицинским работником, ведь даже самый безобидный массаж может навредить здоровью пациента. В большинстве салонов красоты массажисты не имеют специального медицинского образования. В нашем Центре работают специалисты по массажу со средним и высшим медицинским образованием!
Массаж: воздействие на кожу
Массируя кожу, мы воздействуем на все её слои, на кожные сосуды и мышцы, на потовые и сальные железы, а также влияем на центральную нервную систему, с которой кожа неразрывно связана.
Массаж оказывает многообразное физиологическое воздействие на кожу:
- она очищается от отторгающихся роговых чешуек эпидермиса, а вместе с ними от содержимого пор кожи и микроорганизмов, находящихся на поверхности;
- улучшается секреторная функция потовых и сальных желез и очищаются их выводные отверстия от секрета;
- активируется лимфо- и кровообращение кожи, устраняется венозный застой, усиливается кровоснабжение и питание, в результате чего бледная, дряблая, сухая кожа становится розовой, упругой, бархатистой;
- повышается кожно-мышечный тонус, что делает кожу гладкой, плотной и эластичной;
- улучшается местный и общий обмен веществ, так как кожа принимает участие во всех обменных процессах в организме.
Массаж: воздействие на подкожно-жировой слой
На жировую ткань массаж действует опосредованно, через общее воздействие на обмен веществ. Повышая обменные процессы в организме, усиливая выделение жира из жировых депо, массаж способствует «сгоранию» жиров, находящихся в избыточном количестве в проблемных зонах. Чтобы добиться максимальной эффективности массажа при коррекции фигуры необходимо сочетать его с обертываниями и мезотерапией.
Массаж: воздействие на мышцы и суставы
Ученые давно определили, что биологический возраст человека определяется качественными показателями его мышечной и соединительной ткани. Под влиянием массажа повышается эластичность мышечных волокон, поэтому его называют «пассивной гимнастикой» для мышц. В результате улучшается сократительная функция, замедляется старение мышечной ткани. Массаж способствует повышению работоспособности, при этом ускоряется восстановление после усиленной физической нагрузки, снимаются мышечные спазмы от статической позы (в офисе или автомобиле). Даже при кратковременном массаже (в течение 3-5 минут) лучше восстанавливается функция утомленных мышц, чем во время отдыха в течение 20-30 минут.
Массаж оказывает существенное влияние на суставы. Под действием массажа улучшается их кровоснабжение, эластичность околосуставных тканей, укрепляется связочный аппарат, что приводит к уменьшению суставных болей и улучшению подвижности, усилению питания внутрисуставных хрящей.
Массаж: воздействие на кровеносную и лимфатическую систему
Массаж вызывает расширение функционирующих капилляров, раскрытие резервных сосудов, благодаря чему создается более обильное снабжение кровью не только массируемого участка, но и внутренних органов. При этом происходит усиленный газообмен между кровью и тканью (кислородная терапия). В покое в 1мм2 поперечного сечения мышцы работает около 30 капилляров, а после массажа их количество увеличивается до 1400! Раскрытие резервных сосудов под влиянием массажа способствует перераспределению крови в организме, что облегчает работу сердца.
Большое влияние оказывает массаж на циркуляцию лимфы. Лимфоток происходит очень медленно - 4-5 мм в секунду, однако его скорость изменчива и зависит от разных факторов. Под влиянием массажных движений - поглаживания по ходу лимфатических сосудов - они легко опорожняются и ток лимфы ускоряется. Кроме прямого влияния на местный лимфоток, массаж оказывает рефлекторное воздействие на всю лимфатическую систему.
Массаж: воздействие на обмен веществ
Массаж оказывает разнообразное влияние на обменные процессы. В крови увеличивается количество гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов. Массаж уменьшает количество молочной кислоты в мышцах после физических нагрузок, препятствуя развитию так называемой «крепатуры». Усиливая кровообращение, массаж способствует уменьшению жировых отложений. Под влиянием массажа усиливается выделение недоокисленных продуктов обмена веществ, которые отравляют организм («шлаков»).
Виды массажа в Центре ЭДИТ:
- творческий массаж – уникальная авторская методика, которая создаётся «под клиента», максимально учитывая его эстетическую проблему, состояние здоровья и пожелания;
- общий лечебно-профилактический массаж – от макушки до пальцев ног! Снимает напряжение мышц, улучшает кровообращение во всем теле ;
- нейро-седативная редукция – «йога для ленивых»! Выполняется после общего массажа, это растяжка мышечно-связочного аппарата в комплексе с дыхательными упражнениями;
- реабилитационный массаж – восстановление после травм и оперативных вмешательств, в том числе после липосакции;
- массаж спины – при болях в спине и заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
- массаж воротниковой зоны – при головных болях, головокружении, болях и блоках в области шеи;
- массаж волосистой части головы – релакс + улучшение питания корней волос;
- антицеллюллитный массаж – размягчает фиброзные тяжи, сдавливающие жировые клетки, тем самым устраняет симптом «апельсиновой» корки;
- медовый массаж – использование целебных свойств меда для повышения тонуса кожи, очищения от токсинов, сглаживания бугристостей;
- липолитический массаж - сжигает жир в проблемных зонах, способствует уменьшению объемов талии и бедер;
- лимфодренажный массаж – снимает отечность и застойные явления в тканях;
- вакуумно-роликовый антицеллюлитный массаж – аппаратная методика, способствующая активному притоку крови к проблемным зонам, усилению в них обмена веществ и лимфодренажу;
- спортивный массаж – уменьшает неприятные ощущения в мышцах после физических нагрузок, при быстром вхождении в физическую форму;
- релаксирующий массаж – снимает напряжение мышц и нервной системы, улучшает сон и общее самочувствие. Показан при усиленных умственных и физических нагрузках 1 - 2 раза в месяц;
- испанский массаж - уникальная техника универсального массажа против похудения, для снятия стресса, нормализации давления и борьбы со стрессом;
- рефлексотерапия стоп и кистей – воздействие на биологически активные точки для улучшения работы внутренних органов;
- детский лечебно-профилактический массаж – при сколиозе, кривошее, плоскостопии, а также для улучшения физического развития Вашего ребенка.
Лечебный массаж может быть дополнен парафинотерапией, а эстетический – обертыванием. Оптимальное решение Вам предложит наш специалист.
