Комплекс процедур для ухода за лицом и телом к праздникам!

Комплексная процедура, направленная на: коррекцию фигуры, лечение целлюлита, уменьшение жировых отложений, повышение мышечного тонуса, общее укрепление и оздоровление организма.Fitness SPA - это образ жизни, придерживаясь которого, современный человек будет всегда: стройным, без лишних жировых отложений, равномерным распределением подкожно - жировой клетчатки, с превосходным тонусом связочно – мышечного аппарата. Уверенным в себе, и в том, что в конце дня он будет чувствовать себя бодрым, излучающим энергию и жизнерадостность.Fitness SPA - методика не имеющая аналогов в своём роде, в которой используются техника ручного массажа, направленная на коррекцию фигуры и повышение жизненного тонуса. Во время массажа человек принимает активное участие в процедуре, слушая и придерживаясь всех рекомендаций и требований специалиста, проводящего процедуру. Во время процедуры массаж проводится не только на расслабленных мышцах, но и на мышцах находящимся в напряжении, что увеличивает эффективность от проведения процедуры за счёт:1. Повышенной утилизации энергии, равноценно занятиям спортом под контролем опытного тренера, но в Fitness SPA кроме активной работы, используются дозированные массажные движения опытным специалистом.2. Более быстрого и эффективного расщепления жиров, формируется плотный мышечный каркас и производится воздействие только на подкожно – жировую клетчатку, при этом мышечная работа не прекращается.3. Под воздействием активных и пассивных движений формируется кожно – мышечная память, что очень важно для коррекции фигуры как на этапах проведения комплекса процедур, так и в последующем поддержании стройности, красоты и привлекательности своего тела.                        Игольчатые аппликаторы и массажёры, широко используются в процедуре Fitness SPA. Они:1. Усиливают общее и локальное крово– и лимфобращение, что устраняет отёчность, застойные явления в организме, способствует более быстрому и полному выведению излишних жировых отложений.2. Воздействуя на кожу улучшают клеточный  и тканевой метаболизм, в следствии чего идёт активная выработка эластина и коллагена. Кожа становится упругой, гладкой, уменьшается проявление растяжек и рубцовых деформаций. 3. Воздействуя на рефлекторные зоны улучшают общее самочувствие, обладают общеукрепляющим действием, являются профилактикой многих заболеваний.                       Косметические средства, как для профессионального ухода (во время проведения процедуры), так и для домашнего ухода, подбираются индивидуально, для:1. Усиления действия всех вышеперечисленных манипуляций, так как общеизвестно, что подготовленный организм в полном объёме принимает все полезные компоненты содержащиеся в средствах по уходу.2. Косметические средства воздействуют на патогенетические звенья целлюлита, излишней массы тела, неравномерности распределения подкожно - жировой клетчатки, растяжек, рубцовых изменений.3. Активно насыщают кожу витаминами и микроэлементами. 4. Увлажняют кожу, улучшают её упругость. В зависимости от целей осветляют кожу, избавляют от высыпаний, уменьшают проявления пигментаций и депигментаций.           Еще одна важная составляющая программы Fitnes SPA - диета. Диета, необходимое составляющее жизни каждого человека. Будь то здоровый человек или имеющий заболевание. Особенно актуальна диета для людей следящих за своей фигурой, красотой тела, кожи и спортсменов. Имеющих целлюлит, излишнюю массу тела, неравномерное распределение подкожно – жировой клетчатки. Диета, это значит рациональное питание, где должно быть сбалансированное соотношение белков : жиров : углеводов. По калорийности диета должна соответствовать образу жизни и энергетическим затратам организма. Ниже приведу пример основных принципов диеты при излишней массе тела, целлюлите, неравномерности распределения подкожно жировой клетчатки:1. Самое основное – это уменьшение энергетической ценности (калорийности) рациона.2. Рацион должен содержать нормальное или несколько повышенное количество белка (70 – 80 грамм ли, во всяком случае, не менее 1 грамма на 1 кг нормально массы тела) за счёт таких продуктов, как мясо, рыба, творог (все нежирные), яйца, не рыбные морепродукты.3. Количество жира резко снижается (до 40 – 50 грамм) преимущественно за счёт животных жиров. В это число входит и 15 грамм растительного масла для приготовления пищи и добавления в салаты, винегреты и другие блюда.4. Необходимо умеренное ограничение углеводов (до 200 – 250 грамм в день), особенно быстро всасывающихся (за счёт исключения сахара, варений, джемов, кондитерских изделий, мороженого, сладких напитков).5. Всю пищу готовят без соли, а в готовые блюда её добавляют не более 5 грамм в течение дня. Исключают солёные продукты.6. Приём свободной жидкости слегка ограничивают – до 1,5 л в сутки.7. Исключаются любые алкогольные напитки.8. Исключаются возбуждающие аппетит продукты и блюда: пряности, пряные овощи, крепкие бульоны, мясные, рыбные и грибные соусы, копчёности, соления.9. Соблюдается режим 5 – 6 разового питания. Между основными приёмами пищи рекомендуется потребление небольших количеств сырых овощей и фруктов (белокачанная капуста, морковь, яблоки и др.)10. На фоне малокалорийной диеты (1700 – 1800 ккал) используются так называемые зигзаги в питании (контрастные, разгрузочные дни).11. Рекомендуется дополнительный приём витаминно – минеральных комплексов (комплевит, витрум, супрадин и др.) либо витаминизированных, минерализированных напитков.Соблюдая все рекомендации Fitness SPA можно смело применить на себе знаменитое крылатое выражение “Mens sana in corpora sano ”, что в переводе означает “В здоровом теле, здоровый дух”.Текст - Орлов Алексей Александрович,номинант на лучшую SPA - технологию по коррекции фигуры на Чемпионате Украины по классическому и SPA - массажу,семикратный призер на чемпионате Украины и мира по SPA - массажу

Целлюлит – это болезнь или эстетическая проблема? Можно ли его победить? Тема очень «модная», популярная… Столько перепробовано на личном опыте… На диетах сидели? Антицеллюлитные кремы втирали? Потели в поясах и шортах для похудения? Изводили себя в спортзалах? Маскировали синяки после баночного массажа? И как?

Весна - время обострения многих кожных заболеваний, в том числе и угревой болезни. Происходит смена биологических ритмов организма, изменяется активность пищеварительных ферментов (обостряются хронические проблемы желудочно-кишечного тракта), снижается иммунитет кожи и организма в целом из-за ультрафиолетового облучения, смены погодных факторов, к тому же, возникает стрессовое напряжение в связи с началом активной учебы или работы. Все эти факторы могут привести к «расцвету» угревых высыпаний.

Данная программа решает следующие проблемы: избыточная масса тела;рыхлый целлюлит; сниженный тонус кожи тела (дряблость).

Программа «Вечная Весна» направлена на решение следующих задач:1)    профилактика увядания кожи лица, шеи, декольте и кистей рук, начиная с 30-тилетнего возраста;2)    замедление темпов старения при первых признаках увядания кожи с 35 лет;3)    комплексная терапия старения возрастной кожи с 45 лет;4)    уменьшение проявлений пигментных пятен (солнечных, возрастных) и остаточных явлений после угревой сыпи (расширенные поры, застойные пятна, свежие рубцы постакне).

Программа «Роскошные волосы» направлена на решение следующих проблем: - выпадение волос; - избыточное выделение кожного жира; - перхоть, зуд и раздражение кожи головы (себорея); - ослабленность, тусклость, безжизненный вид волос (после окрашиваний, обесцвечивания, химической завивки, частых укладок, применения щипцов и утюжков); - отсутствие объема волос.

Программа «Устранение растяжек» направлена на: уменьшение проявлений старых растяжек (белых) и исчезновение свежих растяжек (розовых); профилактику появления растяжек (особенно, если такая тенденция есть – были при прошлой беременности или прослеживаются по женской линии рода).

«Всё проходит» - говорил мудрый царь Соломон. Вот и череда зимних праздников завершилась. Мы успели повеселиться, повидаться с родными и друзьями, отдохнуть от наших повседневных обязанностей. И вот теперь нам нужно совершить плавный переход от отдыха к трудовым будням. В кутерьме праздников мы часто отступали от принципов здорового питания, что неизбежно отражается лишними сантиметрами на талии, ухудшением цвета лица и снижением общего жизненного тонуса. Тщательный уход за кожей лица и тела во время отдыха сменяется компромиссным вариантом, что может привести к ухудшению состояния кожи: снижению тонуса, шелушению, тусклости и обезвоженности.Чтобы в короткий срок решить все возникшие после праздников проблемы предлагаем авторскую программу «After holidays». Эксклюзивность такого подхода заключена в следующем:•    комплексность: через улучшение функций всего организма – к бодрости, здоровому и сияющему виду;•    экономия времени: одним посетителем занимаются два специалиста одновременно – косметолог и массажист, благодаря чему вся программа из 7 процедур (spa-капсула, пилинг и масла для тела, массаж тела, винный пилинг лица, криолифтинг и застывающая маска) занимают 90 минут;•    суммирование эффектов аппаратной и классической косметологии для получения заметного результата без периода восстановления (как после «уколов красоты»), что позволит сразу же вернуться к своему обычному жизненному укладу.Теперь об особенностях проведения самой программы «After holidays»   Вначале Ваше тело погружается в spa-капсулу, специалист выставляет индивидуально подобранные параметры программы «Детокс» (30 минут). Под действием влажного пара и инфракрасного тепла распариваются поры кожи тела и выходят токсические продукты обмена веществ. В это время с лицом работает косметолог – наносит винный пилинг (из винограда сорта Merlot), затем витаминный концентрат, по которому проводится аппаратный криолифтинг. Плюс такого подхода в том, что кожа лица не подвергается воздействию тепла и пара, как в обычной бане, с которой часто сравнивают spa-капсулу. Это позволяет сохранить результаты ранее проведенных процедур на лице (биоревитализации, контурной пластики, инъекции Диспорта или Ботокса), избежать расширения и ломкости нежных сосудов кожи лица. Сочетание винного пилинга и криолифтинга обеспечит глубокое проникновение витаминов и увлажняющих веществ (как при мезотерапии), что даст эффект «Голливудского сияния».Следующий этап программы – «Виноградное чудо» - нанесение пилинга и маски для тела с приятным запахом винограда сорта Изабелла. Экстракт винограда оказывает многогранное благотворное воздействие на кожу и весь организм: укрепляет сосуды, особенно вены, повышает тонус кожи, замедляет процессы старения, обладает замечательным антистрессовым эффектом!Во время того, как кожа тела впитывает весь спектр полезных веществ из виноградной маски, косметолог наносит на лицо застывающую маску из водорослей, которая устраняет отечность и повышает тонус кожи лица. Через 20 минут лицо и тело очищаются от масок и наступает время общего массажа с маслом из виноградных косточек для тонизации кожи и мышц всего тела. В заключение программы – винотерапия – бокал безалкогольного винного напитка «Вин-Вита» из винограда сорта Каберне для насыщения организма полезными биофлаваноидами и витаминами.Итак, Ваше тело и лицо получили за 1,5 часа всё полезное, что может подарить для красоты и здоровья виноград трёх сортов – Мерло, Изабелла и Каберне.В то время как другие вяло и апатично перетекают из состояния праздников в неизбежную реальность, откладывая до весны «наведение красоты», Вы будете в прекрасной форме, а восторженные взгляды окружающих будут тому подтверждением! Жизнь после праздников продолжается и можно найти много прекрасных моментов в эти зимние дни, особенно, если Вы хорошо себя чувствуете и замечательно выглядите!Цена программы «After holidays» - 1955 грн.